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Salmón al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 171kcal | Grasa: 7,56g | Carbh: 0,49g | Prot: 23,97g
Otros tamaños:
1 filete de salmón mediano - 243kcal
, 1 porción - 145kcal
, más...
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Trucha al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 9,16g | Carbh: 0,41g | Prot: 24,37g
Otros tamaños:
1 filete - 118kcal
, 1 pequeña - 154kcal
, 1 mediana - 306kcal
, más...
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Langosta al Horno o a la Parrilla
por 1 pequeña - Calorías: 137kcal | Grasa: 3,55g | Carbh: 1,46g | Prot: 23,34g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 168kcal
, 1 onza, sin concha - 32kcal
, 1 onza, en bruto, sin cáscara, cocida - 27kcal
, más...
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Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
por 100 g - Calorías: 195kcal | Grasa: 7,72g | Carbh: 0g | Prot: 29,55g
Otros tamaños:
1/2 pequeño - 164kcal
, 1/2 mediano - 191kcal
, 1/2 grande - 216kcal
, más...
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Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
por 100 g - Calorías: 214kcal | Grasa: 11,06g | Carbh: 0g | Prot: 26,80g
Otros tamaños:
1 mediano - 111kcal
, 1 pequeño - 86kcal
, 1 grande - 146kcal
, más...
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Hamburguesa de Pavo
por 100 g - Calorías: 233kcal | Grasa: 13,04g | Carbh: 0g | Prot: 27,13g
Otros tamaños:
1 empanada pequeña - 147kcal
, 1 empanada mediana - 217kcal
, 1 empanada grande - 261kcal
, más...
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Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 317kcal | Grasa: 19,06g | Carbh: 13,75g | Prot: 21,31g
Otros tamaños:
1 corte delgado o pequeño - 165kcal
, 1 onza, sin hueso - 90kcal
, 1 mediana - 304kcal
, más...
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Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas)
por 1 porción de 10 tiras (2,5 cm - 5 cm) - Calorías: 112kcal | Grasa: 5,96g | Carbh: 13,14g | Prot: 1,32g
Otros tamaños:
1 porción de 10 - 281kcal
, 1 porción de 10 tiras (5 cm - 9 cm) - 160kcal
, 1 porción de 10 tiras (9 cm - 10 cm) - 249kcal
, más...
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Papas a la Francesa Apanadas o Soteadas
por 1 porción de 10 papas rizadas - Calorías: 171kcal | Grasa: 10,39g | Carbh: 16,50g | Prot: 3,09g
Otros tamaños:
1 orden de comida rápida de gran tamaño - 638kcal
, 1 porción de 10 tiras - 161kcal
, 1 taza, papas rizadas - 283kcal
, más...
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Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa)
por 1 pequeña - Calorías: 107kcal | Grasa: 9,13g | Carbh: 0,98g | Prot: 4,76g
Otros tamaños:
1 mediana - 251kcal
, 1 taza, cubitos - 511kcal
, 1 grande - 351kcal
, más...
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