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Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Pollo
por 1 taza - Calorías: 391kcal | Grasa: 23,61g | Carbh: 26,55g | Prot: 17,89g
Otros tamaños:
1 porción - 294kcal
, 100 g - 221kcal
, más...
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Jamón Fresco
por 100 g - Calorías: 272kcal | Grasa: 17,54g | Carbh: 0g | Prot: 26,72g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 57kcal
, 1 porción media - 114kcal
, 1 porción - 231kcal
, más...
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Atún Fresco
por 100 g - Calorías: 143kcal | Grasa: 4,62g | Carbh: 0g | Prot: 23,87g
, más...
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Escalope de Pollo Empanado (Carrefour)
por 100g - Calorías: 203kcal | Grasa: 10,50g | Carbh: 15,00g | Prot: 11,60g
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Filete de Pollo Empanado (Nutrave)
por 100g - Calorías: 186kcal | Grasa: 3,40g | Carbh: 18,90g | Prot: 19,90g
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Solomillo de Pollo Empanado (Consum)
por 100g - Calorías: 176kcal | Grasa: 7,00g | Carbh: 9,80g | Prot: 18,50g
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Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
por 1 taco o tostada - Calorías: 142kcal | Grasa: 7,05g | Carbh: 9,84g | Prot: 10,11g
Otros tamaños:
1 porción - 142kcal
, 100 g - 180kcal
, más...
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Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 7,35g | Carbh: 0g | Prot: 28,69g
Otros tamaños:
1 porción media - 26kcal
, 1 taza, cubitos - 254kcal
, 1 porción - 160kcal
, más...
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Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 7,35g | Carbh: 0g | Prot: 28,69g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 254kcal
, 1 porción mediana - 98kcal
, 1/2 pollo - 457kcal
, más...
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Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 164kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 0g | Prot: 30,76g
Otros tamaños:
1/2 mediana - 141kcal
, 1/2 pequeña - 123kcal
, 1/2 grande - 161kcal
, más...
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