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Sashimi de Atún
por 1 porción - Calorías: 31kcal | Grasa: 0,27g | Carbh: 0,00g | Prot: 6,63g
Otros tamaños:
1 porción - 121kcal
, 100 g - 108kcal
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Nigiri de Atún
por 1 pieza - Calorías: 46kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 9,16g | Prot: 1,94g
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Ensalada de Atún con Huevo
por 1 taza - Calorías: 408kcal | Grasa: 26,89g | Carbh: 13,02g | Prot: 28,52g
Otros tamaños:
1 porción - 306kcal
, 100 g - 196kcal
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Gyro Sándwich de Carne
por 1 unidad - Calorías: 587kcal | Grasa: 8,93g | Carbh: 77,09g | Prot: 46,34g
Otros tamaños:
1 porción - 587kcal
, 100 g - 151kcal
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Atún en Aceite (Enlatado)
por 100 g - Calorías: 198kcal | Grasa: 8,21g | Carbh: 0,0g | Prot: 29,13g
Otros tamaños:
1 lata (185 g), escurrido - 317kcal
, 1 porción - 168kcal
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Atún en Agua (Enlatado)
por 100 g - Calorías: 116kcal | Grasa: 0,82g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,51g
Otros tamaños:
1 lata (185 g), escurrido - 194kcal
, 1 porción - 99kcal
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Sánduche de Atún Fundido
por 1 sánduche - Calorías: 350kcal | Grasa: 16,35g | Carbh: 30,18g | Prot: 20,07g
Otros tamaños:
1 porción - 350kcal
, 100 g - 233kcal
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Hamburguesa con Tomate y/o Salsa de Tomate
por 1 hamburguesa - Calorías: 299kcal | Grasa: 10,86g | Carbh: 34,75g | Prot: 15,14g
Otros tamaños:
1 porción - 299kcal
, 100 g - 265kcal
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Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate
por 1 hamburguesa con Queso - Calorías: 351kcal | Grasa: 14,81g | Carbh: 35,74g | Prot: 18,01g
Otros tamaños:
1 porción - 351kcal
, 100 g - 276kcal
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Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas
por 100 g - Calorías: 153kcal | Grasa: 5,40g | Carbh: 18,62g | Prot: 7,22g
Otros tamaños:
1 taza - 379kcal
, 1 porción - 379kcal
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