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Vegetales Salteados
por 100 g - Calorías: 135kcal | Grasa: 11,55g | Carbh: 8,61g | Prot: 1,49g
Otros tamaños:
1 taza - 203kcal
, 1 porción - 101kcal
, más...
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Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 7,14g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 taza - 64kcal
, 1 taza, con brotes - 34kcal
, 1 porción - 32kcal
, más...
Info. Nutricional - Similar
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Brócoli Cocido (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 28kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 5,32g | Prot: 3,08g
Otros tamaños:
1 taza, prodcuto congelado, picado - 52kcal
, 1 porción - 26kcal
, 1 porción de 285 g - 70kcal
, más...
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Coles Cocidas (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 29kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 6,65g | Prot: 1,79g
Otros tamaños:
1 porción - 24kcal
, 1 taza - 48kcal
, más...
Info. Nutricional - Similar
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Bizcocho sin Escarcha o Relleno (sin Chocolate)
por 1 bizcocho - Calorías: 105kcal | Grasa: 3,07g | Carbh: 17,99g | Prot: 1,52g
Otros tamaños:
1 pequeño - 57kcal
, 1 grande - 147kcal
, 1 mediano - 93kcal
, más...
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Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 7,35g | Carbh: 0g | Prot: 28,69g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 254kcal
, 1 porción mediana - 98kcal
, 1/2 pollo - 457kcal
, más...
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Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 164kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 0g | Prot: 30,76g
Otros tamaños:
1/2 mediana - 141kcal
, 1/2 pequeña - 123kcal
, 1/2 grande - 161kcal
, más...
Info. Nutricional - Similar
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Tacos o Tostadas sin Carne con Frijoles y Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
por 1 taco o tostada - Calorías: 144kcal | Grasa: 6,83g | Carbh: 16,42g | Prot: 5,29g
Otros tamaños:
1 porción - 144kcal
, 1 taza - 200kcal
, 1 porción - 290kcal
, más...
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Yogur sin Grasa Congelado
por 1 taza - Calorías: 164kcal | Grasa: 0,65g | Carbh: 34,84g | Prot: 5,96g
Otros tamaños:
1 cucharada pequeña - 55kcal
, 1 cucharada mediana - 82kcal
, 1 cucharada grande - 109kcal
, más...
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Panecillo sin Relleno
por 100 g - Calorías: 305kcal | Grasa: 10,87g | Carbh: 43,77g | Prot: 7,63g
Otros tamaños:
1 pequeño - 201kcal
, 1 miniatura - 58kcal
, 1 grande - 470kcal
, más...
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