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Trigo Sarraceno
por 100 g - Calorías: 343kcal | Grasa: 3,4g | Carbh: 71,5g | Prot: 13,25g
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Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido)
por 100 g - Calorías: 111kcal | Grasa: 0,9g | Carbh: 22,96g | Prot: 2,58g
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Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 276kcal | Grasa: 19,27g | Carbh: 0,0g | Prot: 23,96g
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Pan de Plátano (con Margarina)
por 1 tajada - Calorías: 196kcal | Grasa: 6,30g | Carbh: 32,76g | Prot: 2,58g
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Margarina (sin Grasa, Tina)
por 1 cucharada - Calorías: 6kcal | Grasa: 0,44g | Carbh: 0,63g | Prot: 0,01g
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Manzanas (sin Cáscara)
por 100 g - Calorías: 48kcal | Grasa: 0,13g | Carbh: 12,76g | Prot: 0,27g
Otros tamaños:
1 taza, con rodajas - 53kcal
, 1 mediana - 61kcal
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Panecillos de Trigo Entero Inglés
por 1 panecillo - Calorías: 134kcal | Grasa: 1,39g | Carbh: 26,66g | Prot: 5,81g
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Moras (sin Azúcar, Congelados)
por 100 g - Calorías: 64kcal | Grasa: 0,43g | Carbh: 15,67g | Prot: 1,18g
, más...
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Tocino sin Carne
por 100 g - Calorías: 310kcal | Grasa: 29,52g | Carbh: 6,32g | Prot: 10,68g
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Pan Francés con Mantequilla
por 2 tajadas - Calorías: 356kcal | Grasa: 18,76g | Carbh: 36,04g | Prot: 10,34g
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