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Filete Miñón
por 100 g - Calorías: 193kcal | Grasa: 11,90g | Carbh: 0g | Prot: 20,03g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 259kcal
, 1 unidad - 290kcal
, 1 porción - 164kcal
, más...
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Filete de Pescado al Horno o la Parrilla
por 1 trozo - Calorías: 42kcal | Grasa: 2,25g | Carbh: 3,60g | Prot: 1,88g
Otros tamaños:
1 porción - 142kcal
, 1 empanada o filete - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, más...
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Pescado Empanizado
por 100 g - Calorías: 213kcal | Grasa: 11,12g | Carbh: 8,25g | Prot: 19,08g
Otros tamaños:
1 taza, trozos - 290kcal
, 1 filete - 285kcal
, 1 porción - 181kcal
, más...
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Mackerel (Pescado del Atlántico)
por 100 g - Calorías: 167kcal | Grasa: 9,36g | Carbh: 0g | Prot: 19,32g
Otros tamaños:
1 onza, sin hueso - 47kcal
, 1 porción - 142kcal
, más...
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Bollo de Pescado
por 1 bollo - Calorías: 376kcal | Grasa: 16,01g | Carbh: 39,52g | Prot: 23,22g
Otros tamaños:
1 porción - 188kcal
, 100 g - 157kcal
, más...
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Torta o Hamburguesa de Pescado
por 100 g - Calorías: 201kcal | Grasa: 10,49g | Carbh: 12,38g | Prot: 13,65g
Otros tamaños:
1 pulgada cúbica - 28kcal
, 1 pastel o empanada - 241kcal
, 1 porción - 241kcal
, más...
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Filetes de Merluza Negra sin Piel (Mascato)
por 100g - Calorías: 77kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 2,00g | Prot: 17,00g
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Filetes de Merluza sin Piel Ultracongelados (Hacendado)
por 100g - Calorías: 82kcal | Grasa: 1,20g | Carbh: 0,50g | Prot: 18,00g
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Quiche de Carne, Pollo o Pescado
por 100 g - Calorías: 296kcal | Grasa: 22,83g | Carbh: 14,24g | Prot: 8,61g
Otros tamaños:
1 quiche - 4547kcal
, 1 quiche individual - 334kcal
, 1 porción - 568kcal
, más...
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Filetes de Merluza del Cabo Congelada (Aldi)
por 100g - Calorías: 76kcal | Grasa: 1,30g | Carbh: 0,00g | Prot: 16,00g
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