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Tortilla de Atún
por 100 g - Calorías: 174kcal | Grasa: 7,77g | Carbh: 14,80g | Prot: 10,49g
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Tortilla de Espinaca
por 100 g - Calorías: 123kcal | Grasa: 8,23g | Carbh: 5,28g | Prot: 7,43g
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Pan de Trigo 100% Integral
por 100 g - Calorías: 246kcal | Grasa: 4,2g | Carbh: 46,1g | Prot: 9,7g
Otros tamaños:
1 tajada normal - 69kcal
, 1 rebanada grande - 79kcal
, 1 tajada delgada - 57kcal
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Tortilla de Maíz
por 1 pequeña - Calorías: 23kcal | Grasa: 0,30g | Carbh: 4,78g | Prot: 0,61g
Otros tamaños:
1 porción - 52kcal
, 1 grande - 94kcal
, 1 mediana - 52kcal
, más...
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Tortilla de Harina
por 1 tortilla - Calorías: 41kcal | Grasa: 1,01g | Carbh: 6,68g | Prot: 1,08g
Otros tamaños:
1 pequeña - 94kcal
, 1 tortilla - 356kcal
, 1 mediana - 159kcal
, más...
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Tortilla de Verde
por 1 unidad - Calorías: 127kcal | Grasa: 7,41g | Carbh: 11,46g | Prot: 4,92g
Otros tamaños:
1 porción - 254kcal
, 100 g - 182kcal
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Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral
por 1 porción - Calorías: 69kcal | Grasa: 1,20g | Carbh: 12,92g | Prot: 2,72g
Otros tamaños:
1 tajada normal - 69kcal
, 1 rebanada grande - 80kcal
, 1 tajada delgada - 58kcal
, más...
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Chips de Tortilla (Bajos en Grasa)
por 1 porción de 10 - Calorías: 88kcal | Grasa: 2,89g | Carbh: 13,95g | Prot: 1,65g
Otros tamaños:
1 taza - 149kcal
, 1 bolsa - 298kcal
, 1 porción - 149kcal
, más...
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Harina de Trigo Integral
por 100 g - Calorías: 339kcal | Grasa: 1,87g | Carbh: 72,57g | Prot: 13,7g
, más...
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Pita de Trigo Integral
por 1 mediano - Calorías: 123kcal | Grasa: 0,64g | Carbh: 25,11g | Prot: 4,71g
Otros tamaños:
1 pequeños - 76kcal
, 1 grande - 232kcal
, 1 porción - 123kcal
, más...
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