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Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 280kcal | Grasa: 17,37g | Carbh: 0,0g | Prot: 28,97g
Otros tamaños:
1 carne - 980kcal
, 1 libra - 1270kcal
, más...
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Quinoa (Cocida)
por 100 g - Calorías: 143kcal | Grasa: 2,22g | Carbh: 26,35g | Prot: 5,01g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 229kcal
, 1 porción - 157kcal
, más...
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Col Cocida
por 100 g - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 4,28g | Prot: 0,91g
Otros tamaños:
1 taza - 27kcal
, 1 porción - 13kcal
, más...
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Yuca Cocida (Yuca Blanca)
por 100 g - Calorías: 173kcal | Grasa: 2,04g | Carbh: 37,46g | Prot: 1,34g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 237kcal
, 1 porción - 237kcal
, 1 trozo - 35kcal
, más...
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Okra Cocida
por 100 g - Calorías: 43kcal | Grasa: 2,32g | Carbh: 5,08g | Prot: 1,92g
Otros tamaños:
1 porción - 40kcal
, 1 taza - 81kcal
, 1 vaina - 5kcal
, más...
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Polenta (Cocida)
por 100 g - Calorías: 192kcal | Grasa: 1,23g | Carbh: 40,01g | Prot: 4,37g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 461kcal
, 1 porción - 307kcal
, más...
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Papa Cocida
por 100 g - Calorías: 80kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 18,22g | Prot: 2,16g
Otros tamaños:
1 pequeña - 115kcal
, 1 mediana - 143kcal
, 1 taza - 102kcal
, más...
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Berenjena Cocida
por 100 g - Calorías: 65kcal | Grasa: 3,85g | Carbh: 8,31g | Prot: 0,79g
Otros tamaños:
1 mediana - 368kcal
, 1 porción - 33kcal
, 1 berenjena - 368kcal
, más...
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Acelga Cocida
por 100 g - Calorías: 38kcal | Grasa: 2,13g | Carbh: 4,05g | Prot: 1,83g
Otros tamaños:
1 taza, con tallos y hojas - 57kcal
, 1 porción - 29kcal
, 1 taza, hojas - 68kcal
, más...
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Zanahoria Cocida
por 100 g - Calorías: 54kcal | Grasa: 2,48g | Carbh: 7,99g | Prot: 0,74g
Otros tamaños:
1 taza - 82kcal
, 1 zanahoria pequeña - 3kcal
, 1 pequeña - 26kcal
, más...
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