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Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga
por 1 taco o tostada - Calorías: 221kcal | Grasa: 12,65g | Carbh: 16,20g | Prot: 10,88g
, más...
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Nachos de Carne de Res, Frijoles, Queso y Crema Agria
por 100 g - Calorías: 290kcal | Grasa: 16,81g | Carbh: 25,03g | Prot: 10,90g
Otros tamaños:
1 orden - 1598kcal
, 1 nacho - 46kcal
, 1 porción - 186kcal
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Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso
por 1 taza - Calorías: 363kcal | Grasa: 21,36g | Carbh: 24,51g | Prot: 18,88g
Otros tamaños:
1 porción - 77kcal
, 1 nacho - 19kcal
, 1 orden - 787kcal
, más...
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Cazuela de Brócoli (Brócoli, Arroz, Queso y Salsa de Champiñones)
por 100 g - Calorías: 126kcal | Grasa: 5,74g | Carbh: 14,04g | Prot: 4,88g
Otros tamaños:
1 taza - 287kcal
, 1 porción - 144kcal
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Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria
por 1 taza - Calorías: 78kcal | Grasa: 5,53g | Carbh: 2,90g | Prot: 4,60g
Otros tamaños:
1 porción - 78kcal
, 100 g - 101kcal
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Pan de Miga
por 1 rectángulo - Calorías: 63kcal | Grasa: 0,28g | Carbh: 12,78g | Prot: 2,09g
Otros tamaños:
1 porción - 126kcal
, 100 g - 252kcal
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Pan de Hamburguesa
por 1 unidad - Calorías: 140kcal | Grasa: 2,16g | Carbh: 24,72g | Prot: 4,75g
Otros tamaños:
1 porción - 140kcal
, 100 g - 279kcal
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Pan de Quinoa
por 100 g - Calorías: 214kcal | Grasa: 3,74g | Carbh: 38,63g | Prot: 5,93g
Otros tamaños:
1 unidad - 129kcal
, 1 porción - 257kcal
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Pan de Maíz Relleno
por 1 taza, húmeda - Calorías: 358kcal | Grasa: 17,6g | Carbh: 43,8g | Prot: 5,8g
Otros tamaños:
1 taza, tipo deshidratado - 252kcal
, 1 porción - 154kcal
, 1 taza - 304kcal
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Pan de Lino
por 100 g - Calorías: 327kcal | Grasa: 8,23g | Carbh: 51,72g | Prot: 11,15g
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