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Pan de Molde Semillas y Cereales (BM Supermercados)
por 100g - Calorías: 274kcal | Grasa: 5,10g | Carbh: 45,00g | Prot: 9,70g
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Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
por 100 g - Calorías: 237kcal | Grasa: 13,49g | Carbh: 0g | Prot: 27,07g
Otros tamaños:
1/2 pollo - 709kcal
, 1 porción mediana - 147kcal
, 1 porción - 201kcal
, más...
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Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
por 100 g - Calorías: 245kcal | Grasa: 15,36g | Carbh: 0g | Prot: 24,85g
Otros tamaños:
1 pequeño - 135kcal
, 1 mediano - 152kcal
, 1 grande - 206kcal
, más...
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Abadejo al Horno o Apanado a la Parrilla
por 1 filete - Calorías: 370kcal | Grasa: 16,51g | Carbh: 15,72g | Prot: 37,66g
Otros tamaños:
1 onza, sin hueso - 57kcal
, 1 pulgada cúbica, con hueso - 22kcal
, 1 pequeño - 590kcal
, más...
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Cebollas Verdes y Tiernas
por 100 g - Calorías: 32kcal | Grasa: 0,19g | Carbh: 7,34g | Prot: 1,83g
Otros tamaños:
1 pequeña - 2kcal
, 1 grande - 8kcal
, 1 porción - 5kcal
, más...
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Pan de Canela Escarchada Dulce
por 1 grande - Calorías: 314kcal | Grasa: 12,64g | Carbh: 46,99g | Prot: 4,16g
Otros tamaños:
1 porción - 227kcal
, 1 mediano - 227kcal
, 1 pequeño - 147kcal
, más...
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Pan de Maíz (Receta Casera)
por 100 g - Calorías: 282kcal | Grasa: 9,42g | Carbh: 42,26g | Prot: 6,76g
Otros tamaños:
1 trozo - 183kcal
, 1 porción - 183kcal
, más...
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Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 115kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 20,69g | Prot: 7,09g
Otros tamaños:
1 porción - 99kcal
, 1 taza - 199kcal
, más...
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Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 32kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 5,13g | Prot: 3,99g
Otros tamaños:
1 porción de 285 g - 70kcal
, 1 porción - 33kcal
, 1 taza, hojas congeladas - 61kcal
, más...
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Pan Tostado
por 1 tajada normal - Calorías: 70kcal | Grasa: 0,96g | Carbh: 13,06g | Prot: 2,16g
Otros tamaños:
1 rebanada grande - 79kcal
, 1 tajada delgada - 50kcal
, 1 porción - 70kcal
, más...
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