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Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa
por 1 taco o tostada - Calorías: 151kcal | Grasa: 7,85g | Carbh: 12,54g | Prot: 8,12g
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Lomo Asado en Cebolla Caramelizada (Icarben)
por 100g - Calorías: 129kcal | Grasa: 4,70g | Carbh: 0,50g | Prot: 22,00g
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Arroz Integral y Salvaje
por 100 g - Calorías: 113kcal | Grasa: 2,61g | Carbh: 20,05g | Prot: 2,35g
Otros tamaños:
1 porción - 114kcal
, 1 taza, cocido - 169kcal
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Champiñones y Tallos
por 100 g - Calorías: 22kcal | Grasa: 0,34g | Carbh: 3,28g | Prot: 3,09g
Otros tamaños:
1 taza - 15kcal
, 1 porción - 1kcal
, más...
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Arroz Blanco y Salvaje
por 100 g - Calorías: 112kcal | Grasa: 2,12g | Carbh: 20,64g | Prot: 2,17g
Otros tamaños:
1 taza, con cocido - 632kcal
, 1 porción - 125kcal
, 1 onza, seca, cocida - 101kcal
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Ginebra y Tonica
por 1 coctel - Calorías: 171kcal | Grasa: 0,04g | Carbh: 15,77g | Prot: 0,04g
Otros tamaños:
1 shot - 23kcal
, 1 porción - 171kcal
, 100 g - 76kcal
, más...
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Mejillones en Salsa de Tomate
por 1 mejillones con salsa - Calorías: 13kcal | Grasa: 0,28g | Carbh: 1,04g | Prot: 1,50g
Otros tamaños:
1 porción - 202kcal
, 100 g - 112kcal
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Pasta con Salsa de Carne
por 100 g - Calorías: 129kcal | Grasa: 5,12g | Carbh: 13,07g | Prot: 7,93g
Otros tamaños:
1 porción - 329kcal
, 1 taza - 329kcal
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Gumbo (Tipo New Orleans con Mariscos, Carne de Cerdo y / o Aves de Corral, Tomates y Quimbombó)
por 1 taza - Calorías: 178kcal | Grasa: 8,39g | Carbh: 11,10g | Prot: 14,57g
Otros tamaños:
1 porción - 134kcal
, 100 g - 73kcal
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Salsa de Ajo (DIA)
por 100ml - Calorías: 399kcal | Grasa: 41,90g | Carbh: 4,40g | Prot: 1,10g
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