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Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas)
por 100 g - Calorías: 111kcal | Grasa: 5,30g | Carbh: 5,73g | Prot: 9,79g
Otros tamaños:
1 porción - 180kcal
, 1 taza - 180kcal
, más...
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Gumbo (Tipo New Orleans con Mariscos, Carne de Cerdo y / o Aves de Corral, Tomates y Quimbombó)
por 1 taza - Calorías: 178kcal | Grasa: 8,39g | Carbh: 11,10g | Prot: 14,57g
Otros tamaños:
1 porción - 134kcal
, 100 g - 73kcal
, más...
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Arroz Blanco y Salvaje
por 100 g - Calorías: 112kcal | Grasa: 2,12g | Carbh: 20,64g | Prot: 2,17g
Otros tamaños:
1 taza, con cocido - 632kcal
, 1 porción - 125kcal
, 1 onza, seca, cocida - 101kcal
, más...
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Ginebra y Tonica
por 1 coctel - Calorías: 171kcal | Grasa: 0,04g | Carbh: 15,77g | Prot: 0,04g
Otros tamaños:
1 shot - 23kcal
, 1 porción - 171kcal
, 100 g - 76kcal
, más...
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Arroz Integral y Salvaje
por 100 g - Calorías: 113kcal | Grasa: 2,61g | Carbh: 20,05g | Prot: 2,35g
Otros tamaños:
1 porción - 114kcal
, 1 taza, cocido - 169kcal
, más...
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Champiñones y Tallos
por 100 g - Calorías: 22kcal | Grasa: 0,34g | Carbh: 3,28g | Prot: 3,09g
Otros tamaños:
1 taza - 15kcal
, 1 porción - 1kcal
, más...
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Chocolate y Azúcar (con Leche Baja en Grasa)
por 1 taza - Calorías: 178kcal | Grasa: 2,75g | Carbh: 30,10g | Prot: 8,60g
Otros tamaños:
1 porción - 178kcal
, 100 g - 71kcal
, 100 ml - 75kcal
, más...
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Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan
por 1 sánduche - Calorías: 339kcal | Grasa: 17,54g | Carbh: 25,75g | Prot: 18,76g
Otros tamaños:
1 porción - 339kcal
, 100 g - 220kcal
, más...
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Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados
por 1 enchilada - Calorías: 234kcal | Grasa: 11,98g | Carbh: 19,33g | Prot: 13,56g
Otros tamaños:
1 porción - 234kcal
, 100 g - 186kcal
, más...
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Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga
por 1 taco o tostada - Calorías: 221kcal | Grasa: 12,65g | Carbh: 16,20g | Prot: 10,88g
, más...
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