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Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido)
por 100 g - Calorías: 112kcal | Grasa: 0,83g | Carbh: 23,51g | Prot: 2,32g
, más...
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T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 189kcal | Grasa: 8,69g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,99g
Otros tamaños:
3 onzas (1 porción) - 161kcal
, 1 libra - 857kcal
, más...
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Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 280kcal | Grasa: 17,37g | Carbh: 0,0g | Prot: 28,97g
Otros tamaños:
1 carne - 980kcal
, 1 libra - 1270kcal
, más...
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Patata Cocida (Freshona)
por 100g - Calorías: 62kcal | Grasa: 0,10g | Carbh: 13,00g | Prot: 1,40g
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Patata Cocida (Diamir)
por 100g - Calorías: 53kcal | Grasa: 0,30g | Carbh: 10,40g | Prot: 1,20g
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Quinoa (Cocida)
por 100 g - Calorías: 143kcal | Grasa: 2,22g | Carbh: 26,35g | Prot: 5,01g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 229kcal
, 1 porción - 157kcal
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Col Cocida
por 100 g - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 4,28g | Prot: 0,91g
Otros tamaños:
1 taza - 27kcal
, 1 porción - 13kcal
, más...
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Yuca Cocida (Yuca Blanca)
por 100 g - Calorías: 173kcal | Grasa: 2,04g | Carbh: 37,46g | Prot: 1,34g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 237kcal
, 1 porción - 237kcal
, 1 trozo - 35kcal
, más...
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Okra Cocida
por 100 g - Calorías: 43kcal | Grasa: 2,32g | Carbh: 5,08g | Prot: 1,92g
Otros tamaños:
1 porción - 40kcal
, 1 taza - 81kcal
, 1 vaina - 5kcal
, más...
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Polenta (Cocida)
por 100 g - Calorías: 192kcal | Grasa: 1,23g | Carbh: 40,01g | Prot: 4,37g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 461kcal
, 1 porción - 307kcal
, más...
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