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Tortilla de Atún
por 100 g - Calorías: 174kcal | Grasa: 7,77g | Carbh: 14,80g | Prot: 10,49g
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Ensalada Griega
por 100 g - Calorías: 101kcal | Grasa: 6,93g | Carbh: 3,22g | Prot: 6,66g
Otros tamaños:
1 porción - 106kcal
, 1 taza - 106kcal
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Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo
por 1 taza - Calorías: 269kcal | Grasa: 23,64g | Carbh: 14,08g | Prot: 2,36g
Otros tamaños:
1 orden de comida rápida - 131kcal
, 1 porción - 134kcal
, 100 g - 146kcal
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Ensalada de Pollo o Pavo
por 1 taza - Calorías: 417kcal | Grasa: 31,50g | Carbh: 2,55g | Prot: 29,48g
Otros tamaños:
1 porción - 314kcal
, 100 g - 229kcal
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Sánduche de Ensalada de Huevo
por 1 sánduche - Calorías: 485kcal | Grasa: 34,76g | Carbh: 28,33g | Prot: 13,72g
Otros tamaños:
1 porción - 485kcal
, 100 g - 305kcal
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Ensalada de Papas Estilo Alemán
por 100 g - Calorías: 88kcal | Grasa: 1,24g | Carbh: 16,66g | Prot: 2,52g
Otros tamaños:
1 taza - 154kcal
, 1 porción - 77kcal
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Pizza de Atún
por 1 tajada - Calorías: 252kcal | Grasa: 9,02g | Carbh: 26,84g | Prot: 15,20g
Otros tamaños:
1 pequeña - 547kcal
, 1 mediana - 1447kcal
, 1 grande - 1927kcal
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Sango de Atún
por 1 taza - Calorías: 236kcal | Grasa: 8,74g | Carbh: 31,80g | Prot: 10,87g
Otros tamaños:
1 porción - 236kcal
, 100 g - 95kcal
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Ensalada de Verduras Mixtas
por 1 taza, con ralladura o picadura - Calorías: 9kcal | Grasa: 0,13g | Carbh: 1,76g | Prot: 0,84g
Otros tamaños:
1 porción - 9kcal
, 100 g - 17kcal
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Ensalada Campera
por 100 g - Calorías: 145kcal | Grasa: 10,62g | Carbh: 7,48g | Prot: 5,21g
Otros tamaños:
1 taza - 319kcal
, 1 porción - 319kcal
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