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Lomo de Bisonte (Magro, Filete de 1¨)
por 100 g - Calorías: 122kcal | Grasa: 2,43g | Carbh: 0,0g | Prot: 23,32g
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Filete Chateaubriand
por 100 g - Calorías: 109kcal | Grasa: 2,46g | Carbh: 0g | Prot: 20,32g
, más...
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Filete Miñón
por 100 g - Calorías: 193kcal | Grasa: 11,90g | Carbh: 0g | Prot: 20,03g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 259kcal
, 1 unidad - 290kcal
, 1 porción - 164kcal
, más...
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Filete de Ternera Empanado
por 1 filete - Calorías: 206kcal | Grasa: 10,83g | Carbh: 5,30g | Prot: 20,63g
Otros tamaños:
1 porción - 206kcal
, 100 g - 229kcal
, más...
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Filete de Res
por 100 g - Calorías: 252kcal | Grasa: 15,01g | Carbh: 0g | Prot: 27,29g
Otros tamaños:
1 onza, deshuesado, cocido - 71kcal
, 1 pequeño - 386kcal
, 1 mediano - 514kcal
, más...
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Filete de Ternera
por 100 g - Calorías: 159kcal | Grasa: 4,61g | Carbh: 0g | Prot: 27,47g
Otros tamaños:
1 filete - 135kcal
, 1 porción - 135kcal
, más...
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Hamburguesa o Filete de Pollo Apanado
por 1 empanada - Calorías: 226kcal | Grasa: 14,30g | Carbh: 12,40g | Prot: 11,85g
Otros tamaños:
1 porción - 252kcal
, 1 filete - 300kcal
, 100 g - 297kcal
, más...
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Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla
por 1 trozo - Calorías: 42kcal | Grasa: 2,25g | Carbh: 3,60g | Prot: 1,88g
Otros tamaños:
1 empanada o filete - 142kcal
, 1 porción - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, más...
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Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
por 100 g - Calorías: 187kcal | Grasa: 6,63g | Carbh: 0g | Prot: 29,81g
Otros tamaños:
1 onza, deshuesado, cocido - 53kcal
, 1 pequeño - 219kcal
, 1 mediano - 292kcal
, más...
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Filete de Pescado al Horno o la Parrilla
por 1 trozo - Calorías: 42kcal | Grasa: 2,25g | Carbh: 3,60g | Prot: 1,88g
Otros tamaños:
1 porción - 142kcal
, 1 empanada o filete - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, más...
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