| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
594 kj
7%
142 kcal
Grasa
5,53g
8%
Grasa Saturada
2g
10%
Grasa Trans
0,169g
Grasa Monoinsaturada
2,503g
Grasa Poliinsaturada
0,309g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
21,59g
43%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
61mg
Potasio
345mg
17%
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (37%)
Proteína (63%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
142
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Grasa
5,53g
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Carbh
0g
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Prot
21,59g
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Hay 142 calorías en Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat) (100 g).
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| Desglose de Calorías: 37% grasa, 0% carbh, 63% prot. |
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Véase también:
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Buscar Alimento
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