| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
50 g
Energía
52 kj
1%
12 kcal
Grasa
0,33g
0%
Grasa Saturada
0,043g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,024g
Grasa Poliinsaturada
0,16g
Carbohidratos
1,82g
1%
Azúcar
1,02g
1%
Fibra
0,8g
Proteína
1,29g
3%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
184mg
9%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (48%)
Grasa (19%)
Proteína (33%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
12
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Grasa
0,33g
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Carbh
1,82g
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Prot
1,29g
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Hay 12 calorías en Rúcula (50 g).
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| Desglose de Calorías: 19% grasa, 47% carbh, 33% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Lechuga:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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