| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 tazas, cocido
Energía
1914 kj
23%
457 kcal
Grasa
7,09g
10%
Grasa Saturada
0,722g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,879g
Grasa Poliinsaturada
2,872g
Carbohidratos
84,33g
32%
Azúcar
0g
0%
Fibra
7,2g
Proteína
16,03g
32%
Sal
1,57g
26%
Colesterol
0mg
Potasio
905mg
45%
Última actualización: 11 may. 20 10:08
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (72%)
Grasa (14%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
457
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Grasa
7,09g
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Carbh
84,33g
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Prot
16,03g
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Hay 457 calorías en Quinoa (Cocida) (2 tazas, cocido).
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| Desglose de Calorías: 14% grasa, 72% carbh, 14% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Quinoa:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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