| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 1/2 tazas, cocido
Energía
1436 kj
17%
343 kcal
Grasa
5,32g
8%
Grasa Saturada
0,542g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,409g
Grasa Poliinsaturada
2,154g
Carbohidratos
63,25g
24%
Azúcar
0g
0%
Fibra
5,4g
Proteína
12,02g
24%
Sal
1,18g
20%
Colesterol
0mg
Potasio
679mg
34%
Última actualización: 11 may. 20 10:08
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (72%)
Grasa (14%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
343
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Grasa
5,32g
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Carbh
63,25g
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Prot
12,02g
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Hay 343 calorías en Quinoa (Cocida) (1 1/2 tazas, cocido).
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| Desglose de Calorías: 14% grasa, 72% carbh, 14% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Quinoa:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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