| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 puerros
Energía
681 kj
8%
163 kcal
Grasa
0,8g
1%
Grasa Saturada
0,107g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,011g
Grasa Poliinsaturada
0,443g
Carbohidratos
37,78g
15%
Azúcar
10,41g
12%
Fibra
4,8g
Proteína
4g
8%
Sal
0,13g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
481mg
24%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (87%)
Grasa (4%)
Proteína (9%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
163
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Grasa
0,8g
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Carbh
37,78g
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Prot
4g
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Hay 163 calorías en Puerros (3 ).
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| Desglose de Calorías: 4% grasa, 87% carbh, 9% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Puerros:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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