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2 pechugas, sin hueso ni piel

Pechuga de Pollo sin Piel

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 pechugas, sin hueso ni piel
por porción
% IR*
Energía
2172 kj
26%
519 kcal
Grasa
5,85g
8%
Grasa Saturada
1,558g
8%
Grasa Trans
0,094g
Grasa Monoinsaturada
1,416g
Grasa Poliinsaturada
1,322g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
108,98g
218%
Sal
0,77g
13%
Colesterol
274mg
Potasio
1204mg
60%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 11 may. 20 10:46
26%
de IDR*
(519 cal)
26% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (89%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pechuga de Pollo sin Piel Pechuga de Pollo sin Piel Pechuga de Pollo sin Piel
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Resumen Nutricional:

Cals
519
Grasa
5,85g
Carbh
0g
Prot
108,98g
Hay 519 calorías en Pechuga de Pollo sin Piel (2 pechugas, sin hueso ni piel).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 0% carbh, 89% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 110
1/2 pechuga, sin hueso ni piel 130

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Muslo de Pollo
Pernil de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Pollo
Alitas de Pollo
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Delave Pechuga de Pollo sin Piel
Alitas de Pollo (sin Comer la Piel)
Leche Descremada
Papas (Cuerpo y Piel, sin Sal, para Microondas)
Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
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