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2 tajadas delgadas

Pan de Trigo 100% Integral

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 tajadas delgadas
por porción
% IR*
Energía
473 kj
6%
113 kcal
Grasa
1,93g
3%
Grasa Saturada
0,422g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,773g
Grasa Poliinsaturada
0,461g
Carbohidratos
21,21g
8%
Azúcar
2,56g
3%
Fibra
3,2g
Proteína
4,46g
9%
Sal
0,60g
10%
Colesterol
0mg
Potasio
116mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(113 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (71%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pan de Trigo 100% Integral
 

Resumen Nutricional:

Cals
113
Grasa
1,93g
Carbh
21,21g
Prot
4,46g
Hay 113 calorías en Pan de Trigo 100% Integral (2 tajadas delgadas).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 71% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada 57
1 tajada normal 69
1 porción (28 g) 69
1 rebanada grande 79
100 g 246

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Véase también:

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