Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
1798 kj
21%
430 kcal
Grasa
25,39g
36%
Grasa Saturada
2,094g
10%
Grasa Monoinsaturada
14,521g
Grasa Poliinsaturada
7,467g
Carbohidratos
44,03g
17%
Azúcar
2,81g
3%
Fibra
1,5g
Proteína
6,1g
12%
Sal
1,20g
20%
Colesterol
1mg
Potasio
80mg
4%
Última actualización: 11 abr. 23 09:05
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (53%)
Proteína (6%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
430
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Grasa
25,39g
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Carbh
44,03g
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Prot
6,1g
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Hay 430 calorías en Ochio (100 g).
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Desglose de Calorías: 53% grasa, 41% carbh, 6% prot. |
Tamaño común de las porciones:
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Buscar Alimento
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