Base de datos de alimento y contador de calorías  

140 g

Mangos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
140 g
por porción
% IR*
Energía
381 kj
5%
91 kcal
Grasa
0,38g
1%
Grasa Saturada
0,092g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,141g
Grasa Poliinsaturada
0,071g
Carbohidratos
23,8g
9%
Azúcar
20,72g
23%
Fibra
2,5g
Proteína
0,71g
1%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
218mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
5%
de IDR*
(91 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (94%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (3%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Mangos Mangos Mangos
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Resumen Nutricional:

Cals
91
Grasa
0,38g
Carbh
23,8g
Prot
0,71g
Hay 91 calorías en Mangos (140 g).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 94% carbh, 3% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 65
1 taza, con rodajas 107
1 fruta sin rechazar 135

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Néctar de Mango
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Véase también:

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Lidl Mango Congelado
La Vieja Fábrica Mermelada de Mango Cremosa
Don Simón Zumo de Mango
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