| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 hojas exteriores
Energía
45 kj
1%
11 kcal
Grasa
0,11g
0%
Grasa Saturada
0,014g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Grasa Poliinsaturada
0,059g
Carbohidratos
2,01g
1%
Azúcar
0,56g
1%
Fibra
0,9g
Proteína
0,98g
2%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
140mg
7%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (62%)
Grasa (8%)
Proteína (30%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
11
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Grasa
0,11g
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Carbh
2,01g
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Prot
0,98g
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Hay 11 calorías en Lechuga de Hoja Verde (3 hojas exteriores).
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| Desglose de Calorías: 8% grasa, 62% carbh, 30% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Lechuga:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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