Base de datos de alimento y contador de calorías  

130 g

Habichuelas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
130 g
por porción
% IR*
Energía
169 kj
2%
40 kcal
Grasa
0,16g
0%
Grasa Saturada
0,034g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,006g
Grasa Poliinsaturada
0,077g
Carbohidratos
9,27g
4%
Azúcar
1,82g
2%
Fibra
4,4g
Proteína
2,37g
5%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
272mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(40 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (77%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
40
Grasa
0,16g
Carbh
9,27g
Prot
2,37g
Hay 40 calorías en Habichuelas (130 g).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 77% carbh, 20% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
10 vainas (10 cm de largo) 17
100 g 31
1 taza 34

Tipos relacionados de Alberjas:

Habichuelas (Congeladas)
Habichuelas (Drenadas, Enlatadas)
Alverjas
Habichuela Sólidos y Líquidos, Enlatadas)
  Ver Más Alberjas Información Nutricional

Tipos relacionados de Frijoles:

Frijoles Cocidos
Frijoles Refritos (Enlatados)
Frijoles Rojos (Enlatados)
Frijoles Negros
  Ver Más Frijoles Información Nutricional

Véase también:

Frijoles (sin Sal, en Conserva)
Mercadona Alubias Rojas
Luengo Alubias con Verduras
De Nuestra Tierra Alubia Roja Cocida
Pelli Alubias En Salsa De Tomate
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

IFA Eliges Judías Verdes Finas
Consum Judía Redonda


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.