Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
4 cucharadas
por porción
% IR*
Energía
550 kj
7%
131 kcal
Grasa
10,38g
15%
Grasa Saturada
0,797g
4%
Grasa Trans
0,053g
Grasa Monoinsaturada
3,253g
Grasa Poliinsaturada
2,6g
Carbohidratos
9,72g
4%
Azúcar
1,97g
2%
Fibra
0,5g
Proteína
0,62g
1%
Sal
1,40g
23%
Colesterol
13mg
Potasio
79mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
7%
de IDR*
(131 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (29%)
 
Grasa (69%)
 
Proteína (2%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
131
Grasa
10,38g
Carbh
9,72g
Prot
0,62g
Hay 131 calorías en Ensalada Ranch (Baja en Grasa) (4 cucharadas).
Desglose de Calorías: 69% grasa, 29% carbh, 2% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 33
100 g 219

Tipos relacionados de Aderezo Ranchero:

Aderezo de Ensalada Ranch
Ensalada Ranch (Libre de Grasa)
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Tipos relacionados de Aderezo para Ensaladas:

Ensalada César
Ensalada Baja en Calorías
Aderezo de Ensalada Italiana
Aderezo de Ensalada Francesa
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Véase también:

Mayonesa (Baja en Calorías)
Mayonesa (Baja en Calorías Libre de Colesterol)
Galletas de Vainilla (Bajo en Grasa)
Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías)
Suero de Leche (Baja en Grasa, Cultivado)
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