| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
8 hojas exteriores
Energía
159 kj
2%
38 kcal
Grasa
0,67g
1%
Grasa Saturada
0,087g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,027g
Grasa Poliinsaturada
0,358g
Carbohidratos
7,35g
3%
Azúcar
2,67g
3%
Fibra
4,7g
Proteína
2,76g
6%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
553mg
28%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (63%)
Grasa (13%)
Proteína (24%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
38
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Grasa
0,67g
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Carbh
7,35g
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Prot
2,76g
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Hay 38 calorías en Cos o Lechuga Romana (8 hojas exteriores).
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| Desglose de Calorías: 13% grasa, 63% carbh, 24% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Lechuga:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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