| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
6 tazas, picada
Energía
841 kj
10%
201 kcal
Grasa
2,81g
4%
Grasa Saturada
0,366g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,209g
Grasa Poliinsaturada
1,359g
Carbohidratos
40,24g
15%
Azúcar
-
Fibra
8g
Proteína
13,27g
27%
Sal
0,43g
7%
Colesterol
0mg
Potasio
1797mg
90%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (67%)
Grasa (11%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
201
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Grasa
2,81g
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Carbh
40,24g
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Prot
13,27g
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Hay 201 calorías en Col Rizada (6 tazas, picada).
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| Desglose de Calorías: 11% grasa, 67% carbh, 22% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col Rizada:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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