Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 tazas, picada
Energía
420 kj
5%
100 kcal
Grasa
1,41g
2%
Grasa Saturada
0,183g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,105g
Grasa Poliinsaturada
0,679g
Carbohidratos
20,12g
8%
Azúcar
-
Fibra
4g
Proteína
6,63g
13%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
0mg
Potasio
898mg
45%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (67%)
Grasa (11%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
100
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Grasa
1,41g
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Carbh
20,12g
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Prot
6,63g
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Hay 100 calorías en Col Rizada (3 tazas, picada).
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Desglose de Calorías: 11% grasa, 67% carbh, 22% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col Rizada:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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