Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 paquetes
por porción
% IR*
Energía
865 kj
10%
207 kcal
Grasa
3,42g
5%
Grasa Saturada
0,602g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,074g
Grasa Poliinsaturada
1,247g
Carbohidratos
35,84g
14%
Azúcar
0g
0%
Fibra
6,1g
Proteína
8,68g
17%
Sal
0,4g
7%
Colesterol
0mg
Potasio
198mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
10%
de IDR*
(207 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado)
 

Resumen Nutricional:

Cals
207
Grasa
3,42g
Carbh
35,84g
Prot
8,68g
Hay 207 calorías en Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado) (2 paquetes).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 69% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 paquete 103
100 g 369

Tipos relacionados de Harina de Avena:

Avena Instantánea
Avena Instantánea (1 o 3 Minutos)
Harina de Avena
Avena con Fruta
Avena Multigrano
  Ver Más Harina de Avena Información Nutricional

Tipos relacionados de Cereal:

Hojuelas de Maíz
Arroz Enriquecido
Cereal de Trigo (Pre Endulzado)
Cereal
Hojuelas de Salvado
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Otros alimentos relacionados
Avena

Véase también:

Almendras Tostadas en Seco (sin Sal)
Avena
la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco)
Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
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