| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
887 kj
11%
212 kcal
Grasa
15,45g
22%
Grasa Saturada
4,658g
23%
Grasa Monoinsaturada
4,666g
Grasa Poliinsaturada
1,628g
Carbohidratos
2,97g
1%
Azúcar
3,13g
3%
Fibra
0g
Proteína
14,34g
29%
Sal
0,38g
6%
Colesterol
478mg
Potasio
198mg
10%
Última actualización: 02 ago. 24 11:12
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (5%)
Grasa (67%)
Proteína (28%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
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Cals
212
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Grasa
15,45g
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Carbh
2,97g
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Prot
14,34g
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Hay 212 calorías en una porción de Омлет.
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| Desglose de Calorías: 67% grasa, 6% carbh, 28% prot. |
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
