Base de datos de alimento y contador de calorías  

tumis kangkung

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1088 kj
13%
260 kcal
Grasa
16,17g
23%
Grasa Saturada
5,787g
29%
Grasa Monoinsaturada
3,081g
Grasa Poliinsaturada
5,287g
Carbohidratos
21,22g
8%
Azúcar
7,17g
8%
Fibra
4,6g
Proteína
10,04g
20%
Sal
0,30g
5%
Colesterol
212mg
Potasio
683mg
34%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
* La información especificada para esto alimento, incluyendo la descripción e información nutricional, fue presentada por usuario de teléfono móvil. Este artículo no se comparte para editarlo.
Última actualización: 04 ene. 23 03:09
13%
de IDR*
(260 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (31%)
 
Grasa (54%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
260
Grasa
16,17g
Carbh
21,22g
Prot
10,04g
Hay 260 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 54% grasa, 31% carbh, 15% prot.
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 g
 


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.