| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
2255 kj
27%
539 kcal
Grasa
23,04g
33%
Grasa Saturada
10,274g
51%
Grasa Monoinsaturada
4,204g
Grasa Poliinsaturada
0,609g
Carbohidratos
72,28g
28%
Azúcar
0,01g
0%
Fibra
0g
Proteína
12,27g
25%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
43mg
Potasio
5mg
0%
Última actualización: 22 may. 22 03:37
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (53%)
Grasa (38%)
Proteína (9%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
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Cals
539
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Grasa
23,04g
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Carbh
72,28g
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Prot
12,27g
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Hay 539 calorías en una porción de Овсянка на воде.
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| Desglose de Calorías: 38% grasa, 53% carbh, 9% prot. |
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
