Base de datos de alimento y contador de calorías  

Kangkung (from Fresh, without Salt Boiled, Cooked)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
84 kj
1%
20 kcal
Grasa
0,34g
0%
Grasa Saturada
0,055g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,009g
Grasa Poliinsaturada
0,145g
Carbohidratos
3,18g
1%
Azúcar
0,37g
0%
Fibra
1,9g
Proteína
2,51g
5%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
489mg
24%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
* La información especificada para esto alimento, incluyendo la descripción e información nutricional, fue presentada por usuario de teléfono móvil. Este artículo no se comparte para editarlo.
Última actualización: 25 dic. 20 04:10
1%
de IDR*
(20 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (49%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (39%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
20
Grasa
0,34g
Carbh
3,18g
Prot
2,51g
Hay 20 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 12% grasa, 49% carbh, 39% prot.
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