Base de datos de alimento y contador de calorías  

Romaine Lettuce

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 outer leaf
por porción
% IR*
Energía
21 kj
0%
5 kcal
Grasa
0,10g
0%
Grasa Saturada
0,000g
0%
Grasa Trans
0,000g
Grasa Monoinsaturada
0,000g
Grasa Poliinsaturada
0,000g
Carbohidratos
0,90g
0%
Azúcar
0,30g
0%
Fibra
0,6g
Proteína
0,30g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
69mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
* La información especificada para esto alimento, incluyendo la descripción e información nutricional, fue presentada por usuario de teléfono móvil. Este artículo no se comparte para editarlo.
Última actualización: 12 mar. 17 05:24
< 1%
de IDR*
(5 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (63%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
5
Grasa
0,1g
Carbh
0,9g
Prot
0,3g
Hay 5 calorías en 1 outer leaf.
Desglose de Calorías: 16% grasa, 63% carbh, 21% prot.
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Cantidad:
 x 1 outer leaf
 


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