Calendario de Dieta de masih pemula12 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1050 Cals (Grasa: 37,90g, Proteína: 36,06g, Carbh: 143,50g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 17843 Cals (Grasa: 644,33g, Proteína: 613,10g, Carbh: 2439,54g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

75%
de IDR*
(1050 cal)
75% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (30 ago. 24)
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