Calendario de Dieta de cuccamassimo32 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
lu. 9: 1514 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,82g
 
131,11g
 
178,77g
817*  697
do. 8: 1562 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,52g
 
129,26g
 
203,89g
2082*  520
sá. 7: 2550 * 121%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,68g
 
184,60g
 
303,68g
1467*  1083
vi. 6: 1618 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,21g
 
129,45g
 
172,15g
2119*  501
ju. 5: 1553 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,94g
 
129,05g
 
172,13g
2107*  554
mi. 4: 1539 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,03g
 
128,28g
 
191,77g
1507*  32
ma. 3: 2400 * 114%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,25g
 
180,11g
 
305,71g
1426*  974
lu. 2: 1552 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,03g
 
134,59g
 
194,69g
1498*  54
do. 1: 2237 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,45g
 
158,02g
 
253,66g
1511*  726
agosto 2024
sá. 31: 1586 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,37g
 
128,32g
 
191,17g
2095*  509
vi. 30: 1625 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,32g
 
134,53g
 
201,76g
1501*  124
ju. 29: 1791 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,84g
 
140,18g
 
236,70g
2081*  290
mi. 28: 1528 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,68g
 
128,70g
 
183,31g
1479*  49
ma. 27: 1570 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,29g
 
119,95g
 
190,55g
2058*  488
lu. 26: 1545 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,41g
 
133,10g
 
183,78g
1496*  49
do. 25: 1768 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,82g
 
141,68g
 
226,37g
2122*  354
sá. 24: 1563 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,85g
 
135,70g
 
168,95g
1596*  33
vi. 23: 1582 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,42g
 
130,23g
 
186,84g
2145*  563
ju. 22: 1536 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,89g
 
128,92g
 
174,28g
1559*  23
mi. 21: 1595 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,23g
 
129,50g
 
191,51g
2138*  543
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.