Calendario de Dieta de tasyanadhya99 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1600 Cals   Alimentos: 506 Cals (Grasa: 20,81g, Proteína: 30,04g, Carbh: 49,71g)
Total Mensual: Ejercicio: 1600 Cals   Alimentos: 506 Cals (Grasa: 20,81g, Proteína: 30,04g, Carbh: 49,71g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

35%
de IDR*
(506 cal)
35% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 1450 calorías (06 may. 24)
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