Calendario de Dieta de vts_ - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2022
ju. 7: 483 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,05g
 
22,33g
 
52,16g
- -
junio 2022
ju. 23: 262 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,75g
 
5,75g
 
41,25g
- -
mi. 22: 395 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,12g
 
21,96g
 
51,06g
256*  139
ma. 21: - - 49* -
lu. 20: 858 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,32g
 
57,04g
 
96,94g
160*  698
do. 19: - - 371* -
sá. 18: 1449 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3545,68g
 
2552,71g
 
5694,52g
110*  1339
vi. 17: 1219 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,42g
 
57,82g
 
159,62g
193*  1026
ju. 16: 1304 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,49g
 
90,45g
 
144,87g
199*  1105
mi. 15: 989 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,67g
 
31,17g
 
136,87g
211*  778
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