Calendario de Dieta de Coach-Hiago - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2023
ju. 2: 110 * 6%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,70g
 
1,90g
 
15,00g
- -
agosto 2023
vi. 25: 420 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,71g
 
24,24g
 
73,30g
- -
marzo 2023
do. 19: 1836 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,58g
 
154,00g
 
227,42g
- -
febrero 2023
lu. 6: 1201 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,81g
 
156,25g
 
5,17g
- -
julio 2022
vi. 22: 1213 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,81g
 
86,29g
 
91,48g
- -
ju. 21: 206 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,50g
 
32,12g
 
0,00g
- -
ju. 14: 123 * 7%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,00g
 
4,80g
 
24,00g
- -
mayo 2022
lu. 30: 2612 * 145%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,92g
 
182,25g
 
335,02g
- -
do. 29: 1295 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,96g
 
82,33g
 
150,02g
- -
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