Calendario de Dieta de Chonkmaster - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ju. 19: 913 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,00g
 
58,96g
 
100,93g
32*  881
mi. 18: - - 437* -
ma. 17: - - 765* -
lu. 16: - - 254* -
do. 15: - - 436* -
sá. 14: - - 294* -
vi. 13: - - 272* -
ju. 12: - - 315* -
mi. 11: - - 300* -
ma. 10: - - 240* -
lu. 9: 224 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,89g
 
3,23g
 
41,70g
312*  88
do. 8: - - 362* -
sá. 7: - - 472* -
vi. 6: - - 267* -
ju. 5: - - 251* -
mi. 4: - - 257* -
ma. 3: - - 278* -
lu. 2: - - 270* -
do. 1: - - 349* -
agosto 2024
sá. 31: - - 293* -
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