Calendario de Dieta de jevaisetrejolie - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2022
vi. 11: 305 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,72g
 
5,30g
 
35,30g
- -
ju. 10: 573 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,66g
 
11,79g
 
102,83g
- -
mi. 9: 329 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,55g
 
8,80g
 
45,88g
- -
vi. 4: 305 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,72g
 
5,30g
 
35,30g
- -
mi. 2: 1319 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,35g
 
60,32g
 
199,11g
- -
ma. 1: 1167 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,74g
 
19,06g
 
211,89g
- -
septiembre 2022
ma. 13: 688 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,60g
 
23,30g
 
143,37g
- -
ju. 1: 657 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,47g
 
8,83g
 
100,53g
- -
agosto 2022
lu. 8: 2592 * 167%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,41g
 
137,14g
 
354,22g
- -
do. 7: 1228 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,21g
 
40,49g
 
140,70g
- -
sá. 6: 1603 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,86g
 
88,45g
 
159,08g
- -
vi. 5: 608 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,42g
 
7,98g
 
77,66g
- -
julio 2022
mi. 6: 470 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,63g
 
5,87g
 
78,06g
- -
lu. 4: 709 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,93g
 
25,59g
 
102,54g
124*  585
do. 3: 1734 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,21g
 
30,79g
 
150,53g
- -
junio 2022
ma. 28: 921 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,49g
 
29,86g
 
163,76g
- -
do. 26: 393 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,50g
 
8,80g
 
51,90g
- -
sá. 25: 704 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,77g
 
25,00g
 
92,98g
- -
vi. 24: 435 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,84g
 
26,10g
 
36,24g
- -
ju. 23: 1864 * 120%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,53g
 
84,23g
 
280,09g
- -
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