Calendario de Dieta de Tatjanyte - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2023
sá. 11: 1224 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,46g
 
48,69g
 
168,64g
- -
enero 2023
ma. 31: 1764 * 136%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,70g
 
95,66g
 
214,20g
- -
lu. 30: 171 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,56g
 
6,15g
 
24,20g
- -
junio 2022
lu. 13: 1566 * 120%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,85g
 
50,82g
 
237,77g
- -
do. 12: 1524 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,04g
 
73,96g
 
176,83g
341*  1183
mayo 2022
mi. 25: 671 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,40g
 
21,15g
 
120,20g
- -
ma. 24: 1338 * 134%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,38g
 
76,52g
 
166,96g
462*  876
lu. 23: 257 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,01g
 
6,74g
 
42,63g
552*  295
do. 22: 1070 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,09g
 
47,39g
 
162,75g
693*  377
ma. 17: 1169 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,40g
 
50,13g
 
135,62g
554*  615
lu. 16: 1084 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,60g
 
34,25g
 
162,40g
619*  465
do. 15: 1230 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,39g
 
67,00g
 
108,62g
381*  849
sá. 14: 1033 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,85g
 
39,81g
 
144,03g
286*  747
ju. 12: 1462 * 146%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,88g
 
78,65g
 
176,22g
1906*  444
mi. 11: 1313 * 131%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,52g
 
61,60g
 
176,07g
2003*  690
ma. 10: 1373 * 137%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,17g
 
111,55g
 
155,04g
2071*  698
lu. 9: 1095 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,82g
 
48,11g
 
177,23g
2406*  1311
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.