Calendario de Dieta de BetiCzarnuszka - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1576 Cals (Grasa: 82,28g, Proteína: 99,10g, Carbh: 109,11g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 29947 Cals (Grasa: 1563,35g, Proteína: 1882,95g, Carbh: 2073,00g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

80%
de IDR*
(1576 cal)
80% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (28%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 1960 calorías (31 dic. 23)
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