| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2339 Cals |
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Alimentos: 828 Cals |
(Grasa: 31,12g, Proteína: 39,50g, Carbh: 94,28g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 39768 Cals |
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Alimentos: 2483 Cals |
(Grasa: 93,36g, Proteína: 118,49g, Carbh: 282,84g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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Netas 80 |
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8
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9
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11
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12
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Netas -2760 |
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Netas -1485 |
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15
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (47%)
Grasa (34%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 1604 calorías (11 abr. 22)
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