Calendario de Dieta de cahyokristyan - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2023
mi. 9: 1166 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,26g
 
44,73g
 
157,71g
2385*  1219
ma. 8: 1194 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,05g
 
53,60g
 
134,21g
2361*  1167
abril 2022
ju. 14: 546 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,05g
 
13,96g
 
56,77g
2294  1748
mi. 13: 184 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,36g
 
7,02g
 
20,78g
2294  2110
ma. 12: 536 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,02g
 
6,12g
 
83,65g
2424*  1888
lu. 11: 619 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,57g
 
18,78g
 
88,52g
- -
do. 10: 602 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,97g
 
26,62g
 
72,59g
- -
vi. 8: - - 2317* -
ju. 7: 1006 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,52g
 
29,24g
 
142,57g
2317  1311
mi. 6: 339 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,93g
 
16,78g
 
41,22g
2340  2001
ma. 5: 296 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,96g
 
14,08g
 
37,06g
- -
lu. 4: 846 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,48g
 
21,69g
 
108,47g
- -
do. 3: 343 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,44g
 
26,33g
 
38,60g
- -
sá. 2: 676 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,48g
 
31,30g
 
100,39g
2498*  1822
vi. 1: 626 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,60g
 
38,77g
 
75,86g
2759*  2133
marzo 2022
ju. 31: 577 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,59g
 
43,05g
 
68,86g
2379*  1802
mi. 30: 587 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,38g
 
33,80g
 
77,79g
2566*  1979
ma. 29: 567 * -
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,43g
 
27,29g
 
88,04g
2343*  1776
lu. 28: 1064 * -
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,60g
 
39,58g
 
145,96g
2542*  1478
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.