Calendario de Dieta de Silke Z - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ju. 19: 949 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,30g
 
53,21g
 
60,56g
2771*  1822
mi. 18: 1101 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,56g
 
43,04g
 
156,87g
- -
ma. 17: 1191 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,90g
 
50,94g
 
109,43g
2771*  1580
lu. 16: 194 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,19g
 
3,93g
 
25,36g
2774*  2580
do. 15: 1517 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,75g
 
66,30g
 
148,76g
- -
vi. 6: 970 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,38g
 
51,39g
 
113,29g
- -
agosto 2024
ju. 29: 1692 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,58g
 
53,09g
 
222,60g
2679*  987
mi. 28: 1126 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,13g
 
52,54g
 
128,15g
2347*  1221
julio 2024
mi. 24: 194 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,19g
 
3,93g
 
25,36g
2806*  2612
junio 2024
vi. 28: 1147 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,58g
 
62,39g
 
101,30g
2793*  1646
lu. 24: 1546 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,24g
 
50,61g
 
146,85g
2449*  903
do. 23: 1860 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,44g
 
55,34g
 
214,95g
2817*  957
vi. 21: 1455 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,63g
 
41,60g
 
146,78g
2742*  1287
ju. 20: 1459 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,97g
 
40,65g
 
147,67g
2775*  1316
mi. 19: 2092 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
94,19g
 
73,27g
 
231,68g
2920*  828
ma. 18: 1707 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,83g
 
46,87g
 
211,36g
3425*  1718
lu. 17: 1526 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,97g
 
52,01g
 
148,70g
2878*  1352
ju. 13: 1784 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,19g
 
57,36g
 
142,29g
2900*  1116
mi. 12: 1130 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,89g
 
53,30g
 
104,21g
2911*  1781
ma. 11: 1754 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,56g
 
38,31g
 
182,77g
2505*  751
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.