Calendario de Dieta de Aleksandra ✔️ - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2023
mi. 23: - - 518* -
ma. 22: - - 1536* -
lu. 21: - - 1495* -
do. 20: - - 1707* -
sá. 19: - - 1689* -
vi. 18: - - 1560* -
ju. 17: - - 1570* -
mi. 16: 460 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,42g
 
18,03g
 
43,99g
1476*  1016
ma. 15: 1202 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,79g
 
38,64g
 
113,09g
1481*  279
lu. 14: - - 1474* -
do. 13: - - 2707* -
sá. 12: - - 2871* -
vi. 11: - - 2304* -
ju. 10: - - 1629* -
mi. 9: - - 1527* -
ma. 8: 36 * 2%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,00g
 
0,78g
 
1,35g
1524*  1488
lu. 7: 602 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,34g
 
25,55g
 
65,77g
1489*  887
do. 6: - - 1568* -
sá. 5: - - 1558* -
vi. 4: - - 1604* -
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