Calendario de Dieta de ledcm - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2024
ju. 18: 366 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,27g
 
34,91g
 
37,64g
1068*  702
mi. 17: - - 2343* -
ma. 16: - - 1959* -
lu. 15: 1087 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,97g
 
108,66g
 
83,90g
1868*  781
do. 14: - - 2618* -
sá. 13: - - 2128* -
vi. 12: 1068 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,35g
 
124,62g
 
76,28g
1885*  817
ju. 11: 848 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,77g
 
34,39g
 
95,72g
2060*  1212
mi. 10: 901 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,24g
 
65,08g
 
100,34g
1868*  967
ma. 9: - - 2309* -
lu. 8: - - 2051* -
do. 7: - - 2615* -
sá. 6: - - 2201* -
vi. 5: - - 1914* -
ju. 4: - - 1897* -
mi. 3: - - 1848* -
ma. 2: - - 1974* -
lu. 1: - - 1905* -
diciembre 2023
do. 31: - - 1895* -
sá. 30: - - 1963* -
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